健康知道
痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習(xí)慣不良、妊娠腹壓增高等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物緩解、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療。
1、久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻，引發(fā)靜脈曲張。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免穿緊身褲，溫水坐浴可緩解腫脹。
2、飲食不當(dāng)：低纖維飲食使糞便干硬，排便時(shí)過度用力增加肛墊下移風(fēng)險(xiǎn)。需每日攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，保持飲水量。
3、慢性便秘：排便時(shí)長(zhǎng)時(shí)間屏氣可能損傷肛墊支持結(jié)構(gòu)，通常伴隨肛門墜脹感。乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散等滲透性瀉劑可改善癥狀。
4、門靜脈高壓：肝硬化等疾病導(dǎo)致肛門靜脈叢血流淤滯，可能引發(fā)便血、脫垂。需治療原發(fā)病，地奧司明片、痔瘡栓等藥物可減輕局部充血。
避免辛辣刺激飲食，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，出現(xiàn)持續(xù)出血或脫出物無法回納時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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