健康知道
小腸的主要功能包括消化吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、分泌消化液、推進(jìn)食糜和免疫防御，具體表現(xiàn)為分解碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，吸收維生素礦物質(zhì)，以及通過(guò)蠕動(dòng)和免疫細(xì)胞保護(hù)機(jī)體。
1、消化吸收：小腸通過(guò)胰液和腸液分解食物中的碳水化合物為單糖，蛋白質(zhì)為氨基酸，脂肪為脂肪酸和甘油，同時(shí)吸收大部分水分、電解質(zhì)及維生素B12等微量營(yíng)養(yǎng)素。
2、分泌功能：十二指腸分泌堿性黏液中和胃酸，空腸和回腸分泌腸激酶等消化酶，同時(shí)釋放膽囊收縮素等激素調(diào)節(jié)膽汁和胰液分泌。
3、機(jī)械運(yùn)動(dòng)：通過(guò)節(jié)律性分節(jié)運(yùn)動(dòng)和蠕動(dòng)波推進(jìn)食糜，增加食物與消化酶接觸面積，促進(jìn)混合與吸收，最終將殘?jiān)腿氪竽c。
4、免疫屏障：腸道相關(guān)淋巴組織分泌免疫球蛋白A，派爾集合淋巴結(jié)識(shí)別病原體，形成物理和免疫雙重屏障防止有害物質(zhì)入血。
保持規(guī)律飲食和適量膳食纖維攝入有助于維護(hù)小腸功能，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或吸收不良癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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