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自然流產(chǎn)后月經(jīng)量少可通過激素調(diào)節(jié)、子宮內(nèi)膜修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，通常與內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連、貧血、氣血不足等原因有關(guān)。
1、激素調(diào)節(jié)流產(chǎn)后下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)可能導(dǎo)致孕酮不足，表現(xiàn)為月經(jīng)量少?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫評(píng)估恢復(fù)情況。
2、子宮內(nèi)膜修復(fù)刮宮手術(shù)或感染可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄。建議通過陰道超聲評(píng)估內(nèi)膜厚度，必要時(shí)使用阿司匹林腸溶片、維生素E軟膠囊促進(jìn)血流，嚴(yán)重粘連需宮腔鏡分離。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鐵蛋白缺乏或葉酸不足會(huì)影響造血功能。日常增加動(dòng)物肝臟、菠菜、紅肉等富含鐵元素的食物，同時(shí)補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物糾正貧血狀態(tài)。
4、中醫(yī)調(diào)理氣血兩虛者可見經(jīng)血色淡、乏力，腎陽虛者伴腰膝酸冷?？蛇x用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元、三陰交等穴位溫經(jīng)通絡(luò)。
流產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)月經(jīng)未恢復(fù)正常需復(fù)查超聲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，保持會(huì)陰清潔預(yù)防感染。
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