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胃腸炎病人吃什么好

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胃腸炎病人吃什么好

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于淑霞
于淑霞 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

胃腸炎病人可以適量吃米粥、蒸蘋果、山藥泥、低脂酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、米粥

米粥易于消化吸收,能減輕胃腸負(fù)擔(dān),適合胃腸炎急性期食用,可補充水分和能量。

2、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠,有助于吸附腸道毒素,緩解腹瀉癥狀,適合胃腸功能恢復(fù)期食用。

3、山藥泥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,能幫助消化吸收,保護胃腸黏膜,促進炎癥修復(fù)。

4、低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌,有助于恢復(fù)腸道菌群平衡,但急性期腹瀉嚴(yán)重時應(yīng)避免食用。

二、藥物1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附消化道內(nèi)的病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素,保護胃腸黏膜,緩解腹瀉癥狀。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉、腹脹等消化不良癥狀。

3、口服補液鹽

口服補液鹽能預(yù)防和糾正脫水,補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),維持水電解質(zhì)平衡。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,減輕胃黏膜刺激,適用于伴有胃痛、反酸的胃腸炎患者。

胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)避免辛辣刺激、油膩生冷食物,少食多餐,注意腹部保暖,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時復(fù)診。

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