健康知道
中醫(yī)治療不寧腿綜合征可采用針灸、中藥湯劑、推拿按摩、穴位貼敷等方法，通常與氣血不足、肝腎陰虛、寒濕阻滯、瘀血內(nèi)阻等因素有關(guān)。
1、針灸通過刺激足三里、三陰交等穴位調(diào)節(jié)氣血運行，改善下肢不適感，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
2、中藥湯劑根據(jù)證型選用歸脾湯、六味地黃丸等方劑，氣血兩虛者可配合黃芪、當歸等藥材煎服。
3、推拿按摩沿膀胱經(jīng)推拿或點按承山、委中等穴位，有助于緩解肌肉緊張，每日可重復進行。
4、穴位貼敷將吳茱萸、肉桂等藥物研末敷貼涌泉穴，通過皮膚吸收發(fā)揮溫經(jīng)通絡作用。
治療期間建議避免夜間飲用咖啡濃茶，睡前可用艾葉煮水泡腳，癥狀持續(xù)加重需及時復診調(diào)整方案。
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