健康知道
子宮肌瘤術(shù)后墜脹感可通過熱敷、適度活動、藥物緩解、定期復(fù)查等方式改善。術(shù)后墜脹感通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、盆腔充血、瘢痕形成等原因引起。
1、熱敷下腹部溫?zé)崦硗夥罂纱龠M局部血液循環(huán)，減輕盆腔充血導(dǎo)致的墜脹感，每日重復(fù)進行2-3次，注意溫度避免燙傷。
2、適度活動術(shù)后早期臥床時需進行踝泵運動，恢復(fù)期逐步增加散步等低強度活動，幫助腹腔積液吸收，但需避免提重物等增加腹壓的動作。
3、藥物緩解非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可減輕炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能緩解盆底肌痙攣，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、定期復(fù)查術(shù)后1個月需復(fù)查盆腔超聲，明確是否存在血腫、感染等并發(fā)癥，持續(xù)墜脹超過2周或加重需及時就診排除異常情況。
術(shù)后三個月內(nèi)避免劇烈運動和性生活，保持會陰清潔，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，促進傷口愈合和胃腸功能恢復(fù)。
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