健康知道
糖尿病人三餐可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞胸肉、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為早餐主食。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含有鉻元素，能幫助改善胰島素敏感性，適合午餐或晚餐食用。
3、雞胸肉雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，脂肪含量低，有助于維持肌肉量。
4、蘋果蘋果含果膠和膳食纖維，建議在兩餐之間適量食用。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，能改善胰島素抵抗。
2、格列美脲格列美脲屬于磺脲類降糖藥，可刺激胰島素分泌。
3、阿卡波糖阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，控制餐后血糖。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或2型糖尿病晚期患者。
糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間，控制總熱量攝入，避免高糖高脂食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖水平。
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