健康知道
著床時(shí)小腹像月經(jīng)一樣痛可能由激素水平變化、子宮擴(kuò)張牽拉、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，通?？赏ㄟ^(guò)熱敷休息、調(diào)整體位、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、激素水平變化受精卵著床后孕激素升高可能刺激子宮收縮，表現(xiàn)為短暫隱痛。無(wú)須特殊處理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。
2、子宮擴(kuò)張牽拉胚胎植入時(shí)子宮韌帶受到牽拉引發(fā)鈍痛。建議側(cè)臥休息，可使用暖水袋熱敷下腹部緩解不適。
3、盆腔充血著床期盆腔血流增加可能導(dǎo)致墜脹感。避免久坐久站，可做輕柔骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥該疾病可能加重著床期疼痛，常伴有經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。需就醫(yī)檢查，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、屈螺酮炔雌醇片等藥物。
出現(xiàn)持續(xù)劇痛或陰道出血需及時(shí)就診，日常保持充足睡眠，避免生冷辛辣飲食。
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