健康知道
若出現(xiàn)胃脹情況，可以適量吃山藥、小米、白蘿卜、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 山藥山藥富含黏蛋白，有助于保護(hù)胃黏膜，緩解胃脹不適。
2. 小米小米易消化，含有B族維生素，能幫助改善胃腸功能。
3. 白蘿卜白蘿卜含有芥子油，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排氣。
4. 木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白質(zhì)，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
二、藥物1. 多潘立酮多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，可加速胃排空，緩解胃脹。
2. 莫沙必利莫沙必利能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良引起的胃脹。
3. 復(fù)方消化酶復(fù)方消化酶可補(bǔ)充消化酶，幫助分解食物，減輕胃部脹滿感。
4. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌雙歧桿菌三聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善胃腸功能紊亂。
日常飲食應(yīng)細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少產(chǎn)氣食物攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
