頭發(fā)出油可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、雄激素分泌旺盛、脂溢性皮炎等原因引起,可通過調(diào)整洗護(hù)方式、飲食管理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群皮脂腺功能天生活躍,導(dǎo)致油脂分泌過多,建議選擇溫和的弱酸性洗發(fā)水定期清潔,避免過度刺激頭皮。
2、不良生活習(xí)慣熬夜、高脂高糖飲食會(huì)促進(jìn)皮脂分泌,應(yīng)保持規(guī)律作息,減少油炸食品和甜食攝入,多補(bǔ)充B族維生素。
3、雄激素旺盛可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),常伴有痤瘡或多毛,可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊、維生素B6片等調(diào)節(jié)激素水平。
4、脂溢性皮炎與馬拉色菌過度增殖相關(guān),表現(xiàn)為頭皮紅斑伴鱗屑,可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑,口服伊曲康唑膠囊治療。
日常建議避免頻繁燙染,梳發(fā)時(shí)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),嚴(yán)重癥狀需至皮膚科進(jìn)行專業(yè)診斷。