健康知道
放屁多且臭可能由飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)高蛋白、高脂肪或富含硫化物食物如肉類、雞蛋、洋蔥等易產(chǎn)生異味氣體，建議減少此類食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、腸道菌群失衡腸道有害菌過度繁殖會導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
3、胃腸功能紊亂腸易激綜合征等功能性疾病可能伴隨排氣異常，可能與精神壓力有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。
4、腸道感染細(xì)菌性腸炎等感染性疾病會導(dǎo)致腐敗性產(chǎn)氣增加，通常伴有腹瀉，需進(jìn)行糞便檢測后使用諾氟沙星、蒙脫石散等藥物治療。
日常注意規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，適當(dāng)運動促進(jìn)腸道蠕動，若癥狀加重或伴隨其他不適建議及時消化科就診。
