健康知道
咳嗽引起的耳鳴可通過調(diào)整呼吸方式、保持耳道清潔、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。耳鳴通常由咽鼓管功能紊亂、中耳壓力異常、呼吸道感染、鼻竇炎等原因引起。
1、調(diào)整呼吸方式咳嗽時避免用力過猛，采用腹式呼吸減少胸腔壓力波動?？删毩暱s唇呼吸法，每次咳嗽后緩慢用鼻吸氣，減輕對耳咽管的沖擊。
2、保持耳道清潔避免耳道進水或異物刺激，定期用生理鹽水清潔外耳道。耳垢栓塞可能加重耳鳴癥狀，需由醫(yī)生進行專業(yè)清理。
3、藥物治療呼吸道感染引起的耳鳴可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊改善黏液排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，嚴重時短期服用潑尼松片控制炎癥。
4、原發(fā)病控制慢性鼻竇炎需使用克拉霉素片聯(lián)合鼻用糖皮質(zhì)激素，過敏性咳嗽可服用氯雷他定片。持續(xù)咳嗽超過兩周或耳鳴加重時需排查下呼吸道疾病。
咳嗽期間保持環(huán)境濕度，避免用力擤鼻，耳鳴持續(xù)不緩解需進行純音測聽和聲導抗檢查。適當補充維生素B族有助于神經(jīng)修復。
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