準媽媽怎么吃蘋果？

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準媽媽

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都說在懷孕的時候，應該多吃蘋果準媽媽如何吃蘋果才好？

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師

在孕期的時候，應該多吃水果，這樣對胎兒和孕婦都好。蘋果就是不可少的，不但有酸甜香脆的美味，能興奮胃腸的副交感神經(jīng)，反射性地促進胃液及消化酶的分泌，這樣對孕婦的身體好。女性在孕后容易出現(xiàn)便秘問題，吃蘋果可以化解。

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