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痛風可以吃什么

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痛風可以吃什么

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胡乃文
胡乃文 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

若出現(xiàn)痛風或高尿酸血癥,可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、冬瓜、芹菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、櫻桃:

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低血尿酸水平,減輕炎癥反應(yīng)。

2、低脂乳制品:

低脂牛奶和酸奶含鈣豐富且嘌呤含量低,有助于促進尿酸排泄。

3、冬瓜:

冬瓜含水量高且利尿作用明顯,可以幫助加速尿酸排出體外。

4、芹菜:

芹菜含有膳食纖維和鉀元素,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。

二、藥物1、非布司他:

抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于尿酸生成過多型痛風患者。

2、苯溴馬?。?p>促進腎小管對尿酸的排泄,適用于尿酸排泄減少型痛風患者。

3、別嘌醇:

通過抑制嘌呤代謝酶降低尿酸合成,需警惕過敏反應(yīng)。

4、秋水仙堿:

主要用于痛風急性發(fā)作期抗炎鎮(zhèn)痛,需注意胃腸道副作用。

痛風患者需嚴格限制高嘌呤食物攝入,每日飲水不少于2000毫升,避免劇烈運動和關(guān)節(jié)受涼,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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