左小腿脹痛酸痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、深靜脈血栓、腰椎間盤突出等原因引起。
1、肌肉勞損長時間站立或劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致小腿肌肉疲勞,表現(xiàn)為脹痛酸痛。建議減少活動量,局部熱敷或按摩緩解癥狀。
2、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全會導(dǎo)致血液淤積,引發(fā)脹痛感??纱┐麽t(yī)用彈力襪,抬高患肢促進(jìn)回流,嚴(yán)重時需手術(shù)治療。
3、深靜脈血栓血液高凝狀態(tài)或長期制動可能形成血栓,伴隨皮膚發(fā)熱、腫脹。需立即就醫(yī)抗凝治療,常用藥物包括利伐沙班、達(dá)比加群酯、低分子肝素。
4、腰椎間盤突出神經(jīng)根受壓可放射至小腿,常伴腰背疼痛。可通過牽引、藥物緩解,必要時行椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)。
日常避免久坐久站,適度運(yùn)動增強(qiáng)下肢肌力,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹應(yīng)及時就診排查病因。