鼻涕倒流咳嗽可通過鼻腔沖洗、藥物治療、體位調(diào)整、環(huán)境改善等方式緩解。鼻涕倒流通常由過敏性鼻炎、鼻竇炎、感冒、胃食管反流等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物,減少鼻涕倒流刺激咽喉。過敏性鼻炎患者可配合鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑。
2、藥物治療鼻竇炎引起的鼻涕倒流需使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀,配合黏液溶解劑乙酰半胱氨酸。過敏性鼻炎可口服氯雷他定等抗組胺藥。
3、體位調(diào)整睡眠時抬高床頭30度可減輕夜間鼻涕倒流。避免仰臥位,建議側(cè)臥減少分泌物積聚。
4、環(huán)境改善保持室內(nèi)濕度在50%左右,避免接觸粉塵、花粉等過敏原。感冒期間多飲溫水稀釋分泌物。
長期鼻涕倒流咳嗽需排查鼻咽部結(jié)構(gòu)異常,日常避免辛辣刺激食物,戒煙限酒減少咽喉刺激。