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作為家長如何讓孩子保持口腔健康

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作為家長如何讓孩子保持口腔健康

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侯勇
侯勇 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

孩子口腔健康需從刷牙習(xí)慣、飲食調(diào)整、定期檢查和預(yù)防性治療四方面維護,家長需監(jiān)督日常護理并建立長期防護機制。

1、刷牙習(xí)慣:

家長需指導(dǎo)孩子每日使用含氟牙膏刷牙兩次,采用巴氏刷牙法清潔牙齒各面,并定期更換兒童專用軟毛牙刷。

2、飲食調(diào)整:

控制孩子高糖零食攝入頻率,增加芹菜、蘋果等高纖維食物,餐后建議用清水漱口減少食物殘渣滯留。

3、定期檢查:

每3-6個月帶孩子進行口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進行窩溝封閉或氟化物涂布等預(yù)防性治療。

4、預(yù)防治療:

根據(jù)牙醫(yī)建議使用氟化泡沫或含氟漱口水,乳磨牙完全萌出后應(yīng)及時做窩溝封閉預(yù)防齲齒發(fā)生。

家長應(yīng)示范正確的口腔護理行為,固定睡前刷牙流程避免遺漏,發(fā)現(xiàn)牙齒著色或疼痛應(yīng)即刻就診處理。

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