健康知道
不胖人群患脂肪肝可能與遺傳代謝異常、快速減肥、胰島素抵抗、飲酒等因素有關(guān)，肝臟脂肪堆積并非僅與體重相關(guān)。
1、遺傳代謝異常部分人群存在脂質(zhì)代謝基因缺陷，導(dǎo)致肝臟分解脂肪能力下降。建議定期監(jiān)測肝功能，可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊等護(hù)肝藥物。
2、快速減肥短期內(nèi)體重驟減會(huì)使游離脂肪酸大量涌入肝臟，超過其代謝能力。需保持勻速減重，每月體重下降不超過總體重的5%。
3、胰島素抵抗瘦型脂肪肝患者常伴隨胰島素敏感性降低，引發(fā)肝細(xì)胞脂肪變性?？赏ㄟ^口服二甲雙胍改善糖代謝，配合維生素E軟膠囊、硫普羅寧腸溶片等藥物干預(yù)。
4、飲酒因素酒精會(huì)直接抑制肝臟脂肪酸氧化，每日飲酒超過40克即可導(dǎo)致酒精性脂肪肝。戒酒是首要措施，必要時(shí)使用美他多辛片輔助戒斷。
建議增加有氧運(yùn)動(dòng)頻率，適量食用深海魚、核桃等富含omega-3脂肪酸的食物，避免長期高糖飲食，定期進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查。
