健康知道
除口臭的方法包括保持口腔衛(wèi)生、調整飲食結構、使用口腔清潔產(chǎn)品和治療基礎疾病。
1、口腔衛(wèi)生每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，可減少食物殘渣和細菌滋生。舌苔清潔也需定期進行。
2、飲食調整減少大蒜、洋蔥等氣味強烈食物攝入，增加飲水及富含膳食纖維的蔬菜水果幫助消化。
3、清潔產(chǎn)品含氯己定的漱口水、薄荷味口噴等臨時性產(chǎn)品可中和口腔異味，但需避免長期依賴。
4、疾病治療齲齒、牙周炎等口腔疾病或胃腸功能紊亂需針對性治療，幽門螺桿菌感染可服用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)藥物。
持續(xù)性口臭建議口腔科排查病因，同時避免吸煙飲酒等加重因素。
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