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小孩子能喝純牛奶嗎

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問(wèn)題描述:
小孩子能喝純牛奶嗎

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周冬
周冬 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

多數(shù)情況下1歲以上幼兒可以適量飲用純牛奶,但需注意乳糖不耐受、蛋白質(zhì)過(guò)敏、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲用量控制等因素。

1、乳糖不耐受

部分幼兒腸道乳糖酶不足,飲用后可能出現(xiàn)腹瀉腹脹。家長(zhǎng)需觀察排便情況,可選擇無(wú)乳糖配方奶替代。

2、蛋白質(zhì)過(guò)敏

牛奶蛋白可能引發(fā)皮疹或呼吸道癥狀。家長(zhǎng)需首次嘗試時(shí)少量給予,出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

3、營(yíng)養(yǎng)均衡

純牛奶鐵元素含量低,過(guò)量飲用可能影響輔食攝入。家長(zhǎng)需保證每日飲奶量不超過(guò)500毫升,搭配富含鐵的輔食。

4、飲用量控制

1-2歲幼兒建議每日飲用300-400毫升。家長(zhǎng)需分次給予,避免影響正餐食欲,睡前飲用后注意口腔清潔。

首次引入純牛奶應(yīng)選擇巴氏殺菌產(chǎn)品,從30毫升開始逐步增量,同時(shí)觀察消化和過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)異常及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。

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