健康知道
腰椎手術(shù)后飲食需注意營養(yǎng)均衡與傷口恢復(fù)，可適量吃雞蛋、西藍(lán)花、牛奶、瘦牛肉等食物，也可遵醫(yī)囑服用鈣片、維生素D、蛋白粉、硫酸氨基葡萄糖等藥物。建議術(shù)后避免辛辣刺激食物，少量多餐促進(jìn)消化吸收。
一、食物1. 雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于組織修復(fù)，建議每日1-2個水煮蛋。
2. 西藍(lán)花含維生素K和膳食纖維，促進(jìn)凝血和胃腸蠕動，焯水后更易消化。
3. 牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)疏松，乳糖不耐受者可選擇舒化奶或酸奶。
4. 瘦牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，建議燉煮至軟爛減少咀嚼負(fù)擔(dān)。
二、藥物1. 鈣片碳酸鈣或檸檬酸鈣制劑可預(yù)防術(shù)后鈣流失，需配合維生素D服用。
2. 維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，缺乏者需檢測血清25羥維生素D水平后補(bǔ)充。
3. 蛋白粉乳清蛋白有助于傷口愈合，腎功能異常者須謹(jǐn)慎使用。
4. 硫酸氨基葡萄糖保護(hù)軟骨組織，適用于合并腰椎退變患者。
術(shù)后早期宜選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過渡到普食，避免煙酒及腌制食品，定期復(fù)查血常規(guī)和電解質(zhì)。
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