健康知道
月經(jīng)一般持續(xù)3-7天，實際時間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、生活習(xí)慣、疾病因素等多種因素的影響。
1、激素水平雌激素和孕激素的周期性變化直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度，激素波動可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短或延長。
2、子宮內(nèi)膜厚度月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的結(jié)果，內(nèi)膜過厚可能延長經(jīng)期，過薄則可能縮短經(jīng)期。
3、生活習(xí)慣長期熬夜、壓力過大或劇烈運動可能干擾內(nèi)分泌，導(dǎo)致經(jīng)期異常。
4、疾病因素子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等疾病會改變經(jīng)期，通常伴隨經(jīng)量異常或痛經(jīng)等癥狀。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常月經(jīng)周期，若經(jīng)期持續(xù)超過10天或少于2天建議就醫(yī)檢查。
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