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小朋友拉肚子吃什么

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小朋友拉肚子吃什么

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陳國棟
陳國棟 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

若孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀,可以適量吃蘋果泥、蒸胡蘿卜、米湯、山藥粥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物1、蘋果泥

蘋果泥富含果膠,能吸附腸道水分幫助止瀉,建議家長將蘋果蒸熟后搗成泥狀喂食。

2、蒸胡蘿卜

胡蘿卜中的木質(zhì)素可促進腸道黏膜修復(fù),家長需將胡蘿卜蒸至軟爛后少量多次喂食。

3、米湯

米湯易消化且含電解質(zhì),能補充腹瀉丟失的水分,建議用粳米熬煮后取上層清液喂養(yǎng)。

4、山藥粥

山藥含淀粉酶抑制劑可減緩腸蠕動,家長需去皮燉煮至粘稠后溫服。

二、藥物1、蒙脫石散

該藥能覆蓋腸道黏膜吸附病原體,適用于感染性或非感染性腹瀉,需醫(yī)生評估后使用。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,針對抗生素相關(guān)性腹瀉需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3、口服補液鹽Ⅲ

能預(yù)防脫水并補充電解質(zhì),家長應(yīng)按說明書比例配制后分次喂服。

4、消旋卡多曲顆粒

通過抑制腸液分泌緩解水樣便,適用于輪狀病毒性腹瀉但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

家長需觀察孩子精神狀態(tài)與尿量,避免高糖高脂飲食,若腹瀉超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱需立即就醫(yī)。

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