健康知道
發(fā)燒后體溫剛恢復(fù)正常需注意休息調(diào)整、營養(yǎng)補充、癥狀監(jiān)測、避免著涼。此時免疫系統(tǒng)仍處于恢復(fù)期，護理不當可能引起病情反復(fù)。
1、休息調(diào)整保證充足睡眠，避免劇烈活動。體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未完全恢復(fù)，過度勞累可能誘發(fā)再次發(fā)熱。
2、營養(yǎng)補充選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，適量增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入。發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)消耗增加，需及時補充。
3、癥狀監(jiān)測密切觀察是否有反復(fù)發(fā)熱、咳嗽加重等異常表現(xiàn)。部分感染性疾病退熱后可能出現(xiàn)病情反復(fù)。
4、避免著涼注意保暖但不宜過度捂熱，保持環(huán)境通風(fēng)。體溫驟變可能刺激免疫系統(tǒng)導(dǎo)致不適。
恢復(fù)期可適量飲用溫開水或淡鹽水，保持每日尿量1500毫升以上。若出現(xiàn)精神萎靡或持續(xù)乏力應(yīng)及時就醫(yī)。
