健康知道
血壓低可通過調(diào)整生活方式、飲食干預(yù)、藥物治療、病因治療等方式改善。低血壓可能由脫水、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等原因引起。
1、生活方式增加每日水分?jǐn)z入至2000毫升以上，避免突然變換體位，下肢穿戴彈力襪幫助血液回流。
2、飲食干預(yù)每日分次補(bǔ)充含鈉食物如醬油、腐乳，適量飲用淡鹽水，增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物。
3、藥物治療嚴(yán)重癥狀者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松、生脈注射液等藥物，需監(jiān)測(cè)臥位與立位血壓變化。
4、病因治療繼發(fā)性低血壓需處理原發(fā)疾病，如糖尿病需控糖，腎上腺功能減退需激素替代，心衰患者需改善心臟功能。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化，避免長時(shí)間站立或沐浴水溫過高，體位變換時(shí)需動(dòng)作緩慢，出現(xiàn)暈厥前兆及時(shí)臥位休息。
