健康知道
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痔瘡可能由久坐久站、排便習(xí)慣不良、妊娠期腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、溫水坐浴、藥物緩解或手術(shù)治療改善癥狀。
1、久坐久站長期保持同一姿勢導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻。建議每小時活動5分鐘，避免穿緊身褲，可進行提肛運動幫助血液循環(huán)。
2、排便習(xí)慣不良用力排便或如廁時間過長會增加肛墊下移風(fēng)險。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，增加膳食纖維攝入，必要時使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。
3、妊娠期腹壓增高子宮增大壓迫盆腔血管導(dǎo)致靜脈回流障礙。孕產(chǎn)婦可側(cè)臥減輕壓迫，產(chǎn)后多數(shù)癥狀自行緩解，嚴(yán)重時可用復(fù)方角菜酸酯栓局部治療。
4、肛周靜脈曲張可能與門靜脈高壓或遺傳性靜脈壁薄弱有關(guān)，常伴便血和脫垂。地奧司明片可改善靜脈張力，馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏能緩解局部炎癥，反復(fù)出血需考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
日常保持肛門清潔干燥，避免辛辣刺激飲食，適量食用火龍果、燕麥等富含膳食纖維食物有助于預(yù)防癥狀加重。
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