健康知道
糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日三餐定時定量，避免暴飲暴食。
2、運(yùn)動干預(yù)每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳，每次持續(xù)30分鐘以上，有助于提高胰島素敏感性。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩葡萄糖吸收，需遵醫(yī)囑使用。
4、血糖監(jiān)測定期檢測空腹和餐后血糖，記錄血糖變化，根據(jù)監(jiān)測結(jié)果調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期進(jìn)行眼底和腎功能檢查，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
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