總是流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病等因素有關,可通過壓迫止血、冷敷、藥物止血、就醫(yī)處理等方式緩解。
1、鼻腔干燥空氣干燥或頻繁挖鼻導致黏膜破損,可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,避免用力擤鼻。
2、外傷鼻部撞擊或異物損傷血管,應立即低頭前傾,用拇指食指捏緊鼻翼壓迫10分鐘。
3、高血壓血壓升高易致鼻腔小血管破裂,需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺等止血藥物。
4、血液疾病白血病或血小板減少癥可能引發(fā)反復出血,需完善血常規(guī)檢查,嚴重時需輸注凝血因子。
日常保持室內濕度,補充維生素C和維生素K,若出血量大或持續(xù)20分鐘不止需急診處理。