健康知道
老人腿浮腫可能由久坐久站、鈉鹽攝入過量、下肢靜脈功能不全、慢性心力衰竭等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用彈力襪、遵醫(yī)囑服用利尿劑等方式緩解。
1、久坐久站長時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻。建議每1-2小時(shí)活動(dòng)下肢，平躺時(shí)抬高雙腿促進(jìn)血液回流，無須藥物干預(yù)。
2、鈉鹽攝入過量高鹽飲食造成水鈉潴留。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，多吃冬瓜、紅豆等利尿食物，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片等利尿藥物。
3、下肢靜脈功能不全可能與靜脈瓣膜損傷、深靜脈血栓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨輕暮重、皮膚色素沉著等癥狀。可使用醫(yī)用彈力襪，遵醫(yī)囑服用地奧司明片、邁之靈片等靜脈活性藥物。
4、慢性心力衰竭可能與冠心病、高血壓等因素有關(guān)，常伴有呼吸困難、夜間陣咳等癥狀。需限制每日飲水量，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、硝酸異山梨酯片等心血管藥物。
日常需監(jiān)測(cè)體重變化，避免穿過緊鞋襪，如出現(xiàn)呼吸困難或單側(cè)肢體突發(fā)腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
