健康知道
七個月寶寶每日可添加2-3次輔食，每次約30-60克，具體喂養(yǎng)量需根據(jù)寶寶消化能力、體重增長及母乳或配方奶攝入情況調(diào)整。
1、喂養(yǎng)頻次建議在兩頓奶之間安排輔食，初期每日2次，適應(yīng)后可增至3次，避免影響奶量攝入。
2、單次分量初次嘗試從5-10克開始，逐漸增加到30克左右；谷物類可至60克，需觀察排便是否正常。
3、食物性狀選擇細(xì)膩糊狀食物如米糊、菜泥，后期可過渡到帶小顆粒的稠粥，鍛煉咀嚼能力。
4、營養(yǎng)搭配優(yōu)先添加強化鐵米粉，逐步引入肉泥、蛋黃等高鐵食物，蔬菜水果需逐樣添加觀察過敏反應(yīng)。
家長需記錄寶寶對每種新食物的接受度，出現(xiàn)嘔吐、皮疹等癥狀應(yīng)立即停止該食物并咨詢兒科醫(yī)生。
