健康知道
來月經(jīng)時出現(xiàn)腹痛腹瀉可以適量吃紅棗、生姜、山藥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物紅棗富含鐵元素，有助于緩解經(jīng)期貧血；生姜具有溫中散寒作用，可減輕腹部冷痛；山藥能健脾止瀉，改善胃腸功能；香蕉含鉀量高，幫助調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。
二、藥物布洛芬可抑制前列腺素合成，緩解痛經(jīng)；對乙酰氨基酚能減輕腹痛癥狀；蒙脫石散可吸附腸道毒素改善腹瀉；雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
經(jīng)期需避免生冷刺激食物，注意腹部保暖，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時到婦科或消化內(nèi)科就診。
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