健康知道
喝酵素通常不會(huì)直接影響月經(jīng)，月經(jīng)異?？赡芘c激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、婦科疾病等因素有關(guān)。
1、激素水平酵素本身不含激素，但部分產(chǎn)品可能添加植物成分干擾內(nèi)分泌，建議選擇成分明確的產(chǎn)品。
2、營(yíng)養(yǎng)不良過(guò)度依賴酵素代餐可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鐵元素?cái)z入不足，引發(fā)月經(jīng)量減少，需保持均衡飲食。
3、精神壓力服用酵素期間若過(guò)度關(guān)注體重變化可能產(chǎn)生焦慮，間接影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。
4、婦科疾病多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，需排查原發(fā)病，必要時(shí)使用地屈孕酮、優(yōu)思明等藥物調(diào)節(jié)周期。
月經(jīng)持續(xù)異常建議婦科就診，避免空腹飲用酵素，經(jīng)期可適量增加紅肉、菠菜等含鐵食物攝入。
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