月經(jīng)干凈第一天通??梢酝?,但需注意個人衛(wèi)生與避孕措施。同房安全性主要與陰道環(huán)境恢復、避孕需求、感染風險、個體差異等因素有關。
1、陰道環(huán)境月經(jīng)剛結束時陰道pH值可能未完全恢復,黏膜較脆弱,建議動作輕柔避免損傷。
2、避孕需求部分女性月經(jīng)周期短,此時可能進入排卵前期,使用避孕套可降低意外妊娠風險。
3、感染預防宮頸口尚未完全閉合時,細菌易上行感染,同房前后需做好清潔。
4、個體差異子宮內膜修復速度因人而異,若仍有輕微出血或不適應暫緩同房。
同房后建議觀察有無異常出血或疼痛,日常保持外陰清潔干燥,選擇棉質透氣內褲。