健康知道
青春期長痘嚴(yán)重可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谕?、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、皮膚清潔每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。清潔后可能伴隨皮膚干燥，可選用無油配方保濕霜。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅元素食物。飲食不當(dāng)可能加重炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘增多。
3、藥物治療中重度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化，過氧苯甲酰凝膠抗菌，口服多西環(huán)素控制炎癥。藥物使用期間可能出現(xiàn)皮膚脫屑等反應(yīng)。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性痤瘡可選擇紅藍(lán)光治療抑制細(xì)菌，果酸煥膚改善角化異常。醫(yī)美操作后需嚴(yán)格防曬，避免色素沉著。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具并定期更換，若結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡持續(xù)不愈需及時(shí)就診皮膚科。
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