健康知道
低血糖可能由遺傳代謝缺陷、過(guò)度節(jié)食、糖尿病藥物使用不當(dāng)、胰島素瘤等原因引起，可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、調(diào)整降糖方案、藥物治療、手術(shù)切除腫瘤等方式干預(yù)。
1、遺傳因素先天性酶缺乏或糖原代謝障礙患者易發(fā)生低血糖，需規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖并隨身攜帶葡萄糖片，發(fā)作時(shí)口服15克快速吸收碳水化合物如橙汁。
2、飲食不當(dāng)長(zhǎng)期空腹或極端低碳水化合物飲食會(huì)導(dǎo)致血糖儲(chǔ)備不足，建議每日三餐定時(shí)定量，兩餐間補(bǔ)充堅(jiān)果或水果等健康零食，避免酒精與空腹運(yùn)動(dòng)。
3、降糖藥物胰島素或磺脲類藥物過(guò)量使用時(shí)可能引發(fā)低血糖，表現(xiàn)為冷汗與心悸，需及時(shí)調(diào)整用藥劑量并在醫(yī)生指導(dǎo)下備用胰高血糖素注射劑、葡萄糖凝膠或α-糖苷酶抑制劑。
4、胰島素瘤胰腺β細(xì)胞瘤導(dǎo)致胰島素異常分泌，常伴晨起昏迷癥狀，確診需通過(guò)72小時(shí)饑餓試驗(yàn)，治療采用腫瘤切除術(shù)配合二氮嗪等抑制胰島素分泌藥物。
日常建議選擇全谷物和富含膳食纖維的蔬菜水果作為主食，運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖并備好應(yīng)急糖塊，糖尿病患者需嚴(yán)格記錄血糖變化與用藥反應(yīng)。
