健康知道
指甲凹凸不平可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等原因引起，可通過(guò)局部護(hù)理、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗真菌治療、皮膚科干預(yù)等方式改善。
1、外傷：指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板暫時(shí)性凹陷，通常伴隨淤血。無(wú)須特殊治療，避免重復(fù)損傷并保持甲床清潔即可。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏鐵、鋅或維生素B7可能影響指甲基質(zhì)發(fā)育，表現(xiàn)為縱嵴或橫溝。建議增加紅肉、堅(jiān)果、雞蛋等食物，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。
3、真菌感染：甲癬會(huì)導(dǎo)致甲板增厚分層，多與足部潮濕環(huán)境有關(guān)?？赏庥冒⒛_芬搽劑，口服特比萘芬或伊曲康唑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、銀屑?。?p>甲銀屑病常見甲板頂針樣凹陷，常伴皮膚鱗屑。需皮膚科綜合治療，可能使用卡泊三醇軟膏或甲氨蝶呤等藥物控制病情。日常避免頻繁美甲刺激，觀察指甲變化超過(guò)兩個(gè)月或伴隨疼痛紅腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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