健康知道
膝蓋疼痛可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋疼痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，避免爬樓梯或深蹲，必要時(shí)使用護(hù)膝或拐杖輔助行走。
2、物理治療熱敷或冷敷可緩解癥狀，超聲波治療和電刺激有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴(yán)重時(shí)可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于半月板修復(fù)，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節(jié)炎，術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意控制體重，避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，適度進(jìn)行游泳或騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
