睡覺時抽搐可能由生理性肌肉痙攣、缺鈣、癲癇發(fā)作、不寧腿綜合征等原因引起。
1、生理性痙攣:睡眠中肌肉突然不自主收縮屬于正?,F(xiàn)象,可能與疲勞、寒冷刺激有關,可通過熱敷緩解。
2、缺鈣:低鈣血癥導致神經(jīng)肌肉興奮性增高,表現(xiàn)為夜間下肢抽動,需補充鈣劑與維生素D,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、骨化三醇。
3、癲癇發(fā)作:可能與腦部異常放電有關,通常伴隨意識喪失或口吐白沫,需使用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平。
4、不寧腿綜合征:神經(jīng)系統(tǒng)疾病導致入睡前下肢不適感,可能與鐵代謝異常有關,可服用多巴胺受體激動劑如普拉克索、羅匹尼羅。
建議記錄抽搐發(fā)作頻率與持續(xù)時間,避免睡前飲用咖啡或茶,若頻繁發(fā)作需盡早就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。