骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn),常見于骨關(guān)節(jié)炎、椎間盤退變等疾病,屬于關(guān)節(jié)或骨骼邊緣的異常骨性突起。
1、關(guān)節(jié)退變:長期關(guān)節(jié)磨損導致軟骨退化,機體代償性形成骨贅,多見于中老年群體,可通過熱敷、減重緩解癥狀。
2、力學刺激:長期姿勢不良或過度負荷加速局部骨質(zhì)增生,如跟骨骨刺常與足弓異常有關(guān),建議使用矯形鞋墊并避免久站。
3、炎癥反應:類風濕關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥可刺激骨膜成骨,伴隨關(guān)節(jié)腫脹,需使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等抗炎藥物控制病情。
4、代謝異常:甲狀旁腺功能亢進等疾病導致鈣磷代謝紊亂,可能引發(fā)廣泛性骨贅形成,需針對原發(fā)病進行治療。
日常需避免關(guān)節(jié)勞損,適度進行游泳等低沖擊運動,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限或劇烈疼痛應及時就醫(yī)評估。