月經(jīng)血呈黑褐色可能由經(jīng)血氧化、經(jīng)量過少、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等原因引起,通常與經(jīng)血滯留時(shí)間較長或病理因素有關(guān)。
1、經(jīng)血氧化經(jīng)血接觸空氣后血紅蛋白氧化變色,屬正常生理現(xiàn)象,無須特殊處理,建議保持外陰清潔,避免使用不透氣衛(wèi)生用品。
2、經(jīng)量過少激素波動(dòng)或過度節(jié)食導(dǎo)致經(jīng)血排出緩慢,可表現(xiàn)為黑褐色,建議規(guī)律作息并適量補(bǔ)充鐵元素,如動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
3、子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流或免疫異常有關(guān),常伴隨痛經(jīng)、性交痛,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑等藥物控制癥狀。
4、子宮內(nèi)膜炎多由細(xì)菌感染導(dǎo)致,可能伴有下腹墜痛或發(fā)熱,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑、多西環(huán)素、頭孢曲松等抗生素治療。
日常注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若伴隨嚴(yán)重腹痛或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。