健康知道
右腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、局部封閉、手術松解等方式治療。
1、足底筋膜炎長時間站立或過度運動可能引發(fā)足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛，可采取冰敷按摩、足弓支撐鞋墊等護理措施。急性期可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛。
2、跟骨骨刺中老年退行性病變導致跟骨骨質增生，多伴隨行走受壓痛，可選用矯形鞋墊減輕壓力。若合并滑囊炎癥，可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、吲哚美辛栓、復方倍他米松注射液治療。
3、跟腱炎運動前熱身不足或鞋子不合腳易造成跟腱反復牽拉損傷，癥狀為跟腱部位腫脹灼熱。建議暫停劇烈運動，配合沖擊波治療，必要時服用艾瑞昔布片、依托考昔片、酮洛芬軟膏。
4、痛風性關節(jié)炎高尿酸血癥導致尿酸鹽晶體沉積在跟骨周圍關節(jié)，常突發(fā)劇烈紅腫熱痛。需低嘌呤飲食結合降尿酸治療，急性發(fā)作期可用秋水仙堿片、非布司他片、丙磺舒片控制癥狀。
避免穿硬底鞋并及時更換磨損鞋跟，每天用溫水泡腳促進血液循環(huán)，持續(xù)兩周無緩解需就醫(yī)排除應力性骨折等嚴重病變。
