腕管綜合征的治療方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預(yù)減少手腕過度屈伸動作,避免長時間使用鼠標(biāo)鍵盤,睡眠時可佩戴腕部支具保持中立位,減輕夜間麻木癥狀。
2、物理治療采用超聲波治療或局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),電刺激療法幫助恢復(fù)神經(jīng)傳導(dǎo)功能,嚴(yán)重時可嘗試腕管注射治療。
3、藥物治療口服維生素B6營養(yǎng)神經(jīng),非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥,嚴(yán)重病例可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療保守治療無效者需行腕管松解術(shù),內(nèi)鏡輔助手術(shù)創(chuàng)傷較小,傳統(tǒng)開放手術(shù)視野更清晰但恢復(fù)期較長。
日常注意控制體重和血糖,進(jìn)行握力球鍛煉增強(qiáng)手部肌肉力量,術(shù)后需遵醫(yī)囑進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練。