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痛風(fēng)能吃的食物有:低嘌呤食物、新鮮蔬菜和水果、蛋白質(zhì)食物。

1、低嘌呤食物

如大米、小麥、淀粉、土豆等,嘌呤含量較低,非常適合痛風(fēng)患者食用。

2、新鮮水果和蔬菜

如黃瓜、香蕉、柿子、胡蘿卜等,可補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng),適量食用。

3、蛋白質(zhì)食物

如牛奶、雞蛋,可補(bǔ)充人體必需氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),也適合痛風(fēng)患者食用。

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,食療不能代替藥物治療。

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