臉部刮痧的步驟和手法
發(fā)布時(shí)間：2022-07-0682387次播放
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1、步驟
首先將臉部清潔干凈，將按摩油或者其他膏類(lèi)物質(zhì)均勻涂抹在整個(gè)臉部，用刮痧板輕按面部穴位，由上往下依次刮拭承漿、地倉(cāng)、迎香、巨髎、顴髎、鼻通、睛明、印堂、攢竹等穴位。然后在上述穴位上進(jìn)行點(diǎn)按。用刮痧板由額頭往下頜方向刮，再上提拉到左右臉頰，刮痧板輕輕按撫揉全臉。
2、手法
臉部刮痧主要手法包括點(diǎn)、扭、刮、點(diǎn)叩等。點(diǎn)是指用刮痧板的尾部，在臉部的穴位上用力向下按壓；扭是用刮痧板朝順時(shí)針或者逆時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)扭穴位；刮是刮痧板朝經(jīng)絡(luò)方向輕柔刮拭；點(diǎn)叩是用刮痧板朝經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行點(diǎn)叩。
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刮痧刮出淤青怎么回事
刮痧刮出淤青的情況比較常見(jiàn)。刮痧出現(xiàn)青紫的現(xiàn)象，以及嚴(yán)重程度與刮痧者手法輕重有關(guān)系，也和自己的身體狀況有關(guān)。如果刮痧者手法比較重，刮痧的程度也比較重，青紫的概率出現(xiàn)大一點(diǎn)。如果淤青十分嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，是否有血小板的不正常、是不是有凝血情況的出現(xiàn)。如果這些情況都排除了，一般的情況出現(xiàn)一定的淤青是可以理解的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)刮痧，有一定的這種氣血的滲出，還是有助于經(jīng)絡(luò)通暢，有利于一定的治療。
背部刮痧有什么好處
刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等作用，通過(guò)刮痧可以改變所刮部位的血液循環(huán)，去除致病的邪氣，使局部的病痛得以消除。具體到后背部刮痧，可以治療后背的疼痛、后背緊皺、后背沉重或者像急性的腰扭傷、慢性的腰肌勞損等腰部疼痛的癥狀。同時(shí)根據(jù)針灸理論認(rèn)為后背是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)所過(guò)，太陽(yáng)是主表的，所以一些外邪的侵襲由表而入，很容易在背部感受風(fēng)寒濕熱的外邪。感受外邪以后，外邪系表可能會(huì)見(jiàn)到這些感冒，比如鼻塞、流涕、咽喉腫痛、咳嗽、哮喘等，通過(guò)后背的刮痧起到散風(fēng)祛寒、清肺止咳、平喘的效果，所以后背的刮痧還能夠治療感冒、咳嗽、哮喘這些癥狀。還有在后背膀胱經(jīng)的第一條線上，五臟六腑的背俞穴都分布在這第一條線上，在這第一條線上是臟腑之氣輸注的地方，刺激背腧穴就可以調(diào)整相應(yīng)的臟腑功能，恢復(fù)臟腑功能的失調(diào)狀態(tài)，用這個(gè)能夠治療很多的疾病，比如亞健康狀態(tài)、失眠、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，通過(guò)在后背都能夠治療。
刮痧不出痧有哪些原因
刮痧不出痧可能見(jiàn)到的因素有，第一個(gè)就是，最常見(jiàn)刮的力度可能不夠，因?yàn)楣勿鸬牧Χ戎苯記Q定了出痧的程度不同，如果力度很輕淺，出的痕跡就很淺。還有一部分，比如素體比較虛弱的，天生的身體氣血就不足，或者因?yàn)榇蟛【貌?dǎo)致了氣血不足，氣血不容易被調(diào)動(dòng)到體表，這時(shí)候刮痧也就不容易出現(xiàn)顏色，另外有的人皮下脂肪比較厚，也就俗話說(shuō)的皮厚，皮厚的人刮痧的力度，如果相應(yīng)的不增加，就不容易出現(xiàn)痧痕，痧痕不出現(xiàn)，也就不容易起到刮痧的治療作用，病人表現(xiàn)是不出痧，如果不出痧療效也差，所以要是見(jiàn)到病人，如果形體比較胖，而且皮比較緊致，皮下脂肪又比較厚，相對(duì)刮痧的力度就要增強(qiáng)一點(diǎn)，這樣才能出痕。刮痧的顏色能夠直接反映氣血盛衰的狀況，如果身體非常健康，沒(méi)有存在瘀堵或者邪毒的情況，刮痧的時(shí)候有的時(shí)候也不會(huì)出痧，因?yàn)楸旧砭蜎](méi)有問(wèn)題，就不要去刮痧了。這些情況都是經(jīng)常見(jiàn)到的，具體哪一種情況是因人而異的，要具體問(wèn)題具體分析，如果自己不能判斷，可以找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行判斷。
02:53
月經(jīng)期間可以刮痧嗎
月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，最近幾年，在保健方面應(yīng)用也比較多，是一種維護(hù)健康的方法。刮痧是用于急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。刮痧是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效。刮痧很少會(huì)影響到全身的血液的循環(huán)。刮痧主要是對(duì)于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療，不會(huì)影響全身的血液循環(huán)，所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像受涼，中醫(yī)說(shuō)寒邪侵入人體，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是經(jīng)常用的一個(gè)治療方法。
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刮痧是紅色是怎么回事
刮痧紅色一般說(shuō)明是局部有血液循環(huán)不暢的情況，在刮痧治療后，因?yàn)榫植康慕?jīng)絡(luò)已經(jīng)再次疏通，血液循環(huán)改善，刮痧就會(huì)出現(xiàn)紅色。另外還表示局部的瘀毒或熱毒經(jīng)過(guò)刮痧治療后，這種瘀毒或熱度緩解，得到了充分釋放，局部的血液循環(huán)也有改善，局部淤積的熱毒或者毒血得到了明顯的疏解，這種情況下會(huì)出現(xiàn)紅色。刮痧的治療方法是正確的，但對(duì)于在刮痧前或剛開(kāi)始刮痧就出現(xiàn)紅色，不是特別建議采取刮痧的辦法。治療一種疾病一定是在刮痧以后，或者刮痧開(kāi)始一段時(shí)間以后，出現(xiàn)紅色，才是正常的顏色。
背部刮痧的好處有什么
背部刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑功能的作用，可以治療很多慢性病。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人體的后背進(jìn)行操作和治療。因?yàn)槿梭w的后背有督脈、膀胱經(jīng)和腧穴分布，在后背進(jìn)行刮痧治療時(shí)，除了有疏通經(jīng)絡(luò)作用外，還有調(diào)理臟腑功能的作用，很多慢性病都可以進(jìn)行背部刮痧治療。
臉部刮痧的好處以及壞處
面部刮痧可有促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善膚色、使皮損發(fā)生變化的好處，但可能會(huì)導(dǎo)致出血點(diǎn)、破潰、損傷、感染。面部刮痧適當(dāng)?shù)牧Χ瓤梢源龠M(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部膚色，以及皮損的變化。而刮痧作為一種物理刺激治療，可能在局部產(chǎn)生出血點(diǎn)、比較表淺的破潰，如果操作不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生面部損傷，甚至不排除感染的可能。
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刮痧的作用有哪些
疏通經(jīng)絡(luò)，改善人體氣血循環(huán)狀態(tài)，去除瘀滯。刮痧是借助于刮痧板和刮痧油，對(duì)人體的一些特定部位進(jìn)行推刮、治療的一種方法。局部刺激可以對(duì)人體的氣血運(yùn)行產(chǎn)生促進(jìn)作用。刮痧最主要的作用是疏通經(jīng)絡(luò)，改善人體氣血循環(huán)狀態(tài)，去除瘀滯。既可以用于一些時(shí)熱疾病，也可以對(duì)一些體內(nèi)虛弱病損產(chǎn)生調(diào)整的作用。
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背部刮痧的好處
溫陽(yáng)、內(nèi)治臟腑疾病。一般刮痧拔罐選擇在背部比較多，因?yàn)楸巢坑蟹坞?、脾腧、胃腧，一方面背部是?yáng)經(jīng)匯聚的地方，通過(guò)刮痧刺激，可以起到溫陽(yáng)的作用；另一方面背部?jī)?nèi)絡(luò)臟腑，可以起到內(nèi)治臟腑疾病的作用。所以刮痧選擇背部比較多，優(yōu)勢(shì)比較明顯。
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- 2 刮痧刮痧的好處
- 3 自己怎么進(jìn)行刮痧？
- 4 怎么刮痧呢？
- 5 什么是刮痧
- 6 如何刮痧呢
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