臨床上有許多原因可以引起腳腫，其中有一種原因是生理性的原因，如久坐或者是久站引起腳腫，是一種正常的現(xiàn)象。第二病理性的原因，其中病理性的原因占大多數(shù)，病理性的原因可以有以下方面所引起。1、心源性的水腫，如心臟病變導(dǎo)致的腳腫。2、一些肝源性的水腫，如一些肝硬化等導(dǎo)致出現(xiàn)的胸水、腹水，可以引起腳腫。3、一些營養(yǎng)不良性的水腫，是一些慢性消耗性的疾病，會導(dǎo)致水液的儲留，從而引起腳部的腫脹。另外還有一種粘液性的水腫，如患者的甲狀腺功能減退，還有一種藥物性的水腫，如服用某些藥物引起的水腫。另外在臨床上還有一些如糖尿病等疾病，也可以引起腳部的腫癥，還有一些痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎，也會引起腳部的腫癥。另外腳部的腫脹也可以有局部的外傷，以及腳部發(fā)生腫瘤性病變等原因所引起。在臨床上我們要結(jié)合患者的病史、體格檢查以及輔助檢查等以進一步的明確診斷。

扭到脖子可以通過早期冰敷、制動、服用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物和活血通絡(luò)止痛的中成藥，以及熱敷按摩等物理療法來進行緩解。一、在早期的24小時之內(nèi)，可以進行冰敷或者是冷敷，以減輕局部的腫脹以及疼痛，緩解局部肌肉的緊張等。二、可以對頸部進行適當(dāng)?shù)闹苿樱梢圆捎妙i托或者是牽引療法，對脖子進行固定等。三、疼痛劇烈，可以采取一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，以減輕局部的炎癥反應(yīng)，并起到鎮(zhèn)痛的目的。脖子扭傷后超過48小時，可以采用局部的熱敷、理療、按摩、紅外線以及超聲波、電磁療等方法進行治療，以緩解疼痛，同時緩解局部的肌肉緊張等。另外可以采用一些活血通絡(luò)止痛的中成藥物應(yīng)用進行治療。也可以采用一些適當(dāng)?shù)目寡祖?zhèn)痛的膏藥進行外敷治療。通常脖子遭遇不正確的姿勢，或者是一些強力的扭轉(zhuǎn)等時會造成脖子的扭傷，以及會引起脖子處的疼痛不適以及活動受限等臨床表現(xiàn)。

頸椎退行性變是指由于構(gòu)成頸椎的一些組織結(jié)構(gòu)，發(fā)生了一種病理性的變化。目前認(rèn)為椎間盤是人體最早最易隨年齡發(fā)生退行性改變的一種組織，與勞損、與外傷有重大的關(guān)系。另外其頸椎的退變還和生活習(xí)慣，職業(yè)、全身情況以及內(nèi)分泌有一定的關(guān)系。其頸椎退行性病變，即常所的骨質(zhì)增生，其患者發(fā)生了上述病變后，不一定都會有癥狀。有的人病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重，但無癥狀。有的人病變不重，但其癥狀比較嚴(yán)重，這要看每個人的條件因素不同而不一樣。另外，當(dāng)頸椎退行性變，導(dǎo)致局部椎體骨質(zhì)增生時，會導(dǎo)致椎間隙的狹窄，椎體間不穩(wěn)，從而產(chǎn)生錯動，并引起周圍肌肉、韌帶等發(fā)生變性進而引起一系列的病理性改變，包括造成脊髓以及神經(jīng)的受壓等等。

肘關(guān)節(jié)扭傷后可以采取局部的軟組織冰敷，抬高患肢，對患肢肘關(guān)節(jié)處進行制動，應(yīng)用血化瘀、消腫止痛的藥物等方法治療。一、肘關(guān)節(jié)扭傷后，會引起局部的腫脹，可以采取局部的軟組織冰敷，以減輕局部的腫脹以及疼痛等。二、抬高患肢，以促進靜脈及淋巴的回流，減輕肘關(guān)節(jié)處的腫脹。三、對患肢肘關(guān)節(jié)處進行制動，避免屈伸活動，以及劇烈的運動等，以免進一步加重?fù)p傷，影響肘關(guān)節(jié)處軟組織的愈合。四、采取一些活血化瘀、消腫止痛的藥物應(yīng)用進行治療，以減輕局部的炎癥反應(yīng)以及鎮(zhèn)痛的目的。還有，若患者疼痛較甚，采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進行治療。手部的肘關(guān)節(jié)扭傷，常見的一種肘關(guān)節(jié)損傷類型。一般是由于間接暴力導(dǎo)致，可以造成肘部的疼痛、腫脹以及活動受限等表現(xiàn)。手肘部外傷若不及時的治療，一部分會導(dǎo)致手肘關(guān)節(jié)產(chǎn)生功能障礙。

手腕扭傷怎么辦？手腕扭傷的原因也比較多，有的是一些單純的腕部肌腱，肌肉拉傷，這個問題不是很大，經(jīng)過這個休息，制動，冰敷，用一些活血化淤止痛藥物外用都是能長上，沒有有問題的。但是有一些手腕的扭傷就比較嚴(yán)重，比如說手腕有一個下尺橈關(guān)節(jié)，下尺橈關(guān)節(jié)，雖然很小，但是它也是一個完整的關(guān)節(jié)，里頭有一個三角軟骨板，起到類似于這個半月板的一個作用。它損傷的時候，就會發(fā)生腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的受限。旋轉(zhuǎn)的時候就會出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的疼痛，有的人還會伴有里頭嘎巴嘎巴的彈響，這個就比較麻煩一些，因為下尺橈關(guān)節(jié)，韌帶斷裂，有的人是很難長上，有的時候需要手術(shù)來進行治療，三角軟骨板的這個破裂也需要很長很長的時間才能夠長上，對于這種情況的患者，建議患者帶一個比較好的戶外或者帶一個前臂的一個腕部的一個腕關(guān)節(jié)的支具，把患肢給固定一下，然后減少前臂旋轉(zhuǎn)的活動，這樣的話可以給下尺橈關(guān)節(jié)的韌帶，三角軟骨板一個比較充分的愈合時間，一般到三到四周以后，有的人就長上了，這時候在做一些功能鍛煉的就不太會有很大的影響?？傊?，腕關(guān)節(jié)扭傷要看它的情況會不會伴有前臂旋轉(zhuǎn)時候的劇痛，伴不伴有彈響，以上情況沒有的話，進行休養(yǎng)就可以了，但是如果有我說的這些關(guān)節(jié)的彈響，旋轉(zhuǎn)活動疼痛受限，往往可能有下尺橈關(guān)節(jié)的損傷，這時候就比較需要重視，有的人需要到醫(yī)院去拍片檢查，最好是帶一個護腕進行保護。