脾虛腎虛怎么調(diào)理

發(fā)布時間：2018-04-1165320次收聽

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脾虛腎虛常常也被叫做脾腎兩虛、脾腎氣虛或脾腎陽虛，都屬于脾虛腎虛的范疇，那么脾虛腎虛常常會有以下癥狀。比如食少納呆、乏力倦怠、四肢無力酸軟、腰膝酸軟、小便清長、大便溏泄、月經(jīng)遲發(fā)、月經(jīng)延期等等。主要在生活起居、飲食、藥物幾個方面加以調(diào)理。生活方面，每天要保證充足的睡眠，然后按時按點早中午飯都吃，尤其是現(xiàn)代人容易不吃早飯，時間長了容易造成脾虛，脾虛時間長了又會導(dǎo)致腎虛。

食物方面我們可以用粥來調(diào)理，比如山藥、蓮子、蓮藕、黑芝麻、薏仁、芡實、龍眼肉等等，都可以煮到粥里去調(diào)養(yǎng)脾胃，起到健脾益腎的作用。那關(guān)于藥物方面，脾虛有理中丸、附子理中丸、四君子丸、六君子丸等等，腎虛有金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸、右歸丸等等。

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小兒脾虛的癥狀

小兒脾虛的癥狀表現(xiàn)是比較多的，首先就是不愛吃飯，胃口特別不好，再就是個頭比同齡的人要瘦小，還有可能會便秘或者是腹瀉。除此之外，脾虛的小孩子精神狀況也比較差，不太愛動。

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脾虛可吃什么

脾虛患者可以適量吃山藥、紅棗、小米、南瓜、蓮子等食物，也可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、香砂六君丸、附子理中丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

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脾虛怎么引起的

脾虛可能由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、久病體虛、外感濕邪等原因引起。脾虛通常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等癥狀。

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脾虛為什么那么難治

脾虛難治主要與病因復(fù)雜、病程遷延、個體差異大等因素有關(guān)。脾虛可能由飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)、久病體虛、先天稟賦不足等原因引起，治療需兼顧脾胃功能調(diào)理與全身狀態(tài)改善。

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脾虛不能吃什么食物

脾虛患者應(yīng)避免食用生冷寒涼、油膩厚味、辛辣刺激等食物，主要有苦瓜、西瓜、冰淇淋、肥肉、炸雞、辣椒、酒類等。脾虛多因飲食不節(jié)、過度勞累或久病體虛導(dǎo)致，需結(jié)合溫補(bǔ)脾胃的飲食調(diào)理。

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脾虛好了眼袋會不會消失

脾虛好了眼袋不能消失。首先眼袋產(chǎn)生的原因有很多，有脾虛，有老齡化，有腎虛，有水腫等，最多的原因是老齡化，所以脾虛只是形成眼袋其中因素之一，且不是最主要因素，治療脾虛對眼袋的形成，抑制眼袋增大是有幫助的，但是脾虛不可能長期用藥物來抑制人的衰老。治療眼袋通過幾個方法可有所緩解：第一通過運動減肥，眼袋主要是眼袋底下有多余脂肪，如果能減肥，眼袋底下脂肪會慢慢變薄，眼袋可逐漸消失。第二要有足夠睡眠，人在極度疲勞情況下，眼袋下面結(jié)締組織會松弛，就會形成眼袋變大，里面可以儲藏很多的脂肪。

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2021-12-30

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脾虛的表現(xiàn)和癥狀

脾虛比較直觀的表現(xiàn)就是患者舌質(zhì)淡苔白、厚，也會呈現(xiàn)出鋸齒狀，常在臨床上稱為齒舌，是舌苔的一種異常表現(xiàn)。脾虛的患者還會出現(xiàn)手腳冰涼，因為脾為氣血生化之源，脾虛則會導(dǎo)致四肢末端缺乏血液溫煦、濡養(yǎng)，從而引起手腳冰涼。大便性狀的改變也是脾虛患者的常見癥狀，因為脾虛患者的運化能力比較差，會導(dǎo)致體內(nèi)很多濕氣無法排出，所以大便基本是不成型且十分粘膩的，也正是因為脾虛的患者運化能力比較弱，所以脾虛患者的體型常見為肥胖或者異常消瘦，同時消化能力比較弱，經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振、飯后飽脹等癥狀。對于脾虛的患者，可以吃一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如源于《太平惠民和劑局方》的參苓健脾胃顆粒就具有補(bǔ)脾健胃、利濕止瀉的功能，能夠很好的調(diào)理脾胃虛弱。

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2021-11-10

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脾虛的患者吃什么水果好

脾虛的患者可吃健脾的水果，例如橙子，有健脾和胃、止嘔寬胸的功效。檸檬有祛暑止渴、和胃生津的功效。蘋果有健脾益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補(bǔ)血益氣功效，對于老人孩子和體虛者而言，是滋補(bǔ)的佳品。脾虛是中醫(yī)里非常常見的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會引起脾虛。此外，飲食不節(jié)，不規(guī)律也可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無華，感覺疲倦乏力。

2021-09-02 74765次播放

脾虛吃什么補(bǔ)最快

補(bǔ)的最快肯定是藥物，如果這個病人有少氣懶言、氣短乏力這些看似是脾虛的癥狀，可能是肌肉出問題，肌肉出問題，很多人現(xiàn)在玩電腦，然后長期低頭玩手機(jī)，頸部的肌肉就會勞損，因為脾主肌肉，勞損的情況下會為非常疲軟，因此可以用四君子湯、理中丸、人參歸脾丸、人參健脾丸這些補(bǔ)藥可以健脾。如果是泄瀉，以泄瀉為主，以大便稀溏，但是查完也沒有腸炎，只是腸功能紊亂，但是它有脾虛的癥狀，可以吃理中丸，還有人參健脾丸，這是藥物。如果在我們生活中，可以用食物，就是山藥、薏米、薏仁，還有蓮子燉湯喝或者是煮粥吃，補(bǔ)脾是有很好的療效的，脾虛的病人最好是吃寒涼的時候注意一點，不要過食，就可以了。

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2021-06-25

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脾虛腎虛吃哪些水果

脾虛腎虛可以吃橙子、無花果、蘋果以及荔枝、桂圓肉、龍眼等。一、橙子，補(bǔ)氣溫中，還有寬胸、止嘔效果，補(bǔ)脾健脾效果較好；二、無花果，有健脾補(bǔ)腎功效，也是很常用的水果；三、蘋果。蘋果性甘平，有健脾補(bǔ)腎效果；四、荔枝，也有健脾補(bǔ)腎的效果；五、其他水果，如桂圓肉、龍眼，像枸杞類藥食同源的食物，也可以健脾補(bǔ)腎，可酌情使用。

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2019-12-18

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舌頭上有齒痕怎么辦

舌頭上有齒痕是比較常見的，齒痕舌如果經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)舌體的大小形態(tài)運動，還有味覺都沒有異常，西醫(yī)就不診斷為一個疾病，它只是一個病癥?？赡茉蛟谥嗅t(yī)上講，認(rèn)為可能是脾虛濕氣過重引起，要調(diào)節(jié)自己的作息飲食習(xí)慣，別吃肥甘厚膩的食物，多吃大量的蔬菜水果，不要熬夜，避免精神緊張，口腔科比較常見的一個并不是齒痕舌，只是舌體胖大，下牙弓局部牙齒缺失以后舌頭有局部的一個膨大，這個時候只要進(jìn)行局部缺失牙齒的一個修復(fù)，這個局部膨出的舌體，會逐漸恢復(fù)正常。所以，舌頭有齒痕不需要緊張，只要自己到口腔科去排除一下器質(zhì)性疾病，然后調(diào)節(jié)自己飲食以后，會慢慢的恢復(fù)，有條件的話可以去中醫(yī)科進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

2019-11-22 60851次播放

脾虛如何調(diào)理

脾虛怎么調(diào)理？脾虛有的患者是由于休息不足，過度的勞累所造成。尤其是晚上熬夜，缺乏睡眠，所以平時除了補(bǔ)充營養(yǎng)之外，還要注意按時的睡覺。脾虛的患者建議晚上十點鐘上床，十點半左右睡覺。另外食物上每天可以做一個可口的美味粥。粥的制材有山藥、枸杞、薏米、紅豆等，將這些食物放在一起，精心的熬制，每天堅持喝一碗，慢慢的就發(fā)現(xiàn)底氣足，氣色好，脾虛的癥狀會有改善。其次脾虛者不要做一些劇烈的運動，否則會感覺氣跟不上，導(dǎo)致氣喘吁吁。那么脾虛的患者最適合的運動是舒展的瑜伽、打坐、太極拳、慢走等等。

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2019-08-15

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脾虛怎么調(diào)理

脾虛患者可以通過服藥方法來治療脾虛，常見藥物包括黨參、黃芪、山藥，這些藥物都可以補(bǔ)益脾氣，治療脾虛癥狀。脾虛患者還可以通過針灸方法來治療脾虛，比如選用脾俞穴、足三里穴、三陰交穴進(jìn)行針灸來治療脾虛。脾虛的常見癥狀有神疲乏力、少食懶言、便溏腹瀉、形體瘦弱、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈虛無力。脾虛患者還可以通過艾灸方法治療脾虛，艾灸的穴位可以選取中脘、足三里、神闕、胃俞、脾俞，總之，中醫(yī)方法來治療脾虛非常有效。

2019-07-30 57696次播放