含DHA的食物有哪些
發(fā)布時間：2019-12-0664749次收聽
語音內(nèi)容：
含DHA的食物有海產(chǎn)品、堅果以及dha片劑。
因為dha它是一種多不飽和脂肪酸，有利于孩子的腦和眼睛，這些神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，有利于這個神經(jīng)系統(tǒng)的這個神經(jīng)系統(tǒng)的完善，所以孕期一定要補充dha，那么這個dha一般的在海產(chǎn)品里比較多，比如深海魚、海蟹還有蛤蜊還有堅果里面也有dha。孕婦要主動的去攝取dha，那么有給孕婦專做的dha，那么每天攝入大概200毫克。
如果認為這些東西太腥，吃不進去，那么可以就是吃一些給孕婦專做好的dha片劑，每天要吃200毫克dha，一般的是從五六周以后就開始吃，那么在孩子神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)育的時期，比如12周、28周那更要攝入dha，那么每天攝入200毫克。
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含DHA的食物有海產(chǎn)品、堅果以及dha片劑。
因為dha它是一種多不飽和脂肪酸，有利于孩子的腦和眼睛，這些神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，有利于這個神經(jīng)系統(tǒng)的這個神經(jīng)系統(tǒng)的完善，所以孕期一定要補充dha，那么這個dha一般的在海產(chǎn)品里比較多，比如深海魚、海蟹還有蛤蜊還有堅果里面也有dha。孕婦要主動的去攝取dha，那么有給孕婦專做的dha，那么每天攝入大概200毫克。
如果認為這些東西太腥，吃不進去，那么可以就是吃一些給孕婦專做好的dha片劑，每天要吃200毫克dha，一般的是從五六周以后就開始吃，那么在孩子神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)育的時期，比如12周、28周那更要攝入dha，那么每天攝入200毫克。
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做孕前檢查需要注意什么
孕前檢查是指夫妻準備懷孕之前到醫(yī)院進行身體檢查，以保證生育出健康的寶寶，實現(xiàn)優(yōu)生的生育計劃。在做孕前檢查的時候不同于常規(guī)體檢，主要是針對生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。夫妻雙方做相關(guān)項目的孕前檢查，是給孩子一生健康的基本保證。在檢查前男女都需要有好的睡眠，良好的飲食。
孕前查染色體需要空腹嗎
孕前查染色體通常不需要空腹。染色體檢查主要通過血液或組織樣本分析遺傳物質(zhì)，進食不會影響檢測結(jié)果。染色體檢查的目的是評估夫妻雙方是否存在染色體異常，如平衡易位、數(shù)目異常等可能影響胎兒健康的遺傳問題。該檢查屬于細胞遺傳學(xué)檢測...
查性激素六項要空腹嗎
一般情況下，查血性激素六項需要空腹的。雖然吃飯并不會影響激素的分泌，但如果早飯吃的過飽、過于油膩，血液中會容易出現(xiàn)乳糜血的情況，會導(dǎo)致性激素測定的準確性產(chǎn)生偏差，所以最好空腹采血。一般臨床上建議查性激素六項，應(yīng)當在早晨的八點到十點鐘進行抽血檢查。抽血檢查前應(yīng)該安靜，靜息狀態(tài)下休息十五分鐘以上。另外，在檢查性激素六項水平時，應(yīng)該注意要根據(jù)查看的目的不同，選擇采血的時間也是不同的；需要注意的是，在不同的月經(jīng)周期的時間段，所了解的內(nèi)容也是不一樣的。如果想要了解卵巢功能的基本狀態(tài)，應(yīng)該在月經(jīng)來后的第2、3天；如果為了監(jiān)測是否排卵，應(yīng)該在月經(jīng)的第12-14天來進行采血；如果想要了解黃體功能是否正常，應(yīng)該在排卵后的7-8天進行采血。
查孕酮要空腹嗎
目前在臨床上，對于懷孕后孕酮值的檢測是不需要空腹進行的。因為檢查血液中的孕酮值的含量，進食對檢查結(jié)果是沒有任何影響的。通過孕酮值的檢查，能看出患者是否有黃體功能不好，是否有流產(chǎn)的先兆。女性在懷孕期間不僅僅要查孕酮，還要進行人絨毛膜促性腺激素的檢查以及雌二醇等相關(guān)因素的檢查。必要時也可以進行超聲檢查以判斷胎兒在宮腔內(nèi)的情況。孕酮檢查一般情況下是不需要空腹的。女性在懷孕期間要避免劇烈的運動，在早孕期間要禁止性生活，要均衡飲食，避免食用辛辣、寒涼、生冷、油膩、刺激性的食物，要保持心情的舒暢。
男孕前檢查項目具體有哪些
男孕前檢查基礎(chǔ)項目是血常規(guī)檢查、泌尿檢查和心電圖檢查，通過這幾項檢查，可初步篩查男性是否患有影響生育血液病、生殖系統(tǒng)疾病和心臟病。另外，肝功檢查、精液常規(guī)檢查、染色體異常檢查也是必要的孕前檢查項目。
白帶檢查報告單要怎么看
分泌物的檢查報告單主要包括幾項：第一，是清潔度。首先會看清潔度是否良好，如果清潔度不好提示可能患有陰道炎。第二，會看陰道的PH值。如果患有陰道炎，PH值會有所改變。正常陰道酸堿環(huán)境是一個弱酸的環(huán)境，如果升高提示可能會有陰道炎。同時還會看是否合并有細菌、真菌、滴蟲的感染，如果出現(xiàn)了相應(yīng)的感染，提示患有陰道炎，則需要由醫(yī)生建議用藥物來治療。這幾類感染都會有孕期相應(yīng)的安全藥物，所以不用擔心會對孩子有任何影響。同時孕期取分泌物也是相對很安全的，不會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。所以如果出現(xiàn)了感染的癥狀，建議不要避諱就醫(yī)，一定要及時來就診。否則陰道炎癥逆行感染上行到胎盤、胎膜，容易導(dǎo)致胎膜早破、早產(chǎn)、流產(chǎn)的發(fā)生。所以如果感染了陰道炎，建議及時就診，不要避諱就醫(yī)以免造成不良后果。
白帶PH值高是懷孕了嗎
分泌物PH高不是代表懷孕了。正常女性的陰道是一個弱酸性環(huán)境，一般沒有任何感覺，當女性得了陰道炎之后，陰道內(nèi)的PH值會有所升高，這時會有反應(yīng)。所以臨床上不能通過陰道的PH值升高判定懷孕，這個是沒有依據(jù)的。判定懷孕主要有幾個指標：第一，血HCG值。如果血HCG值升高則提示懷孕了；第二，尿HCG值。用尿妊娠試紙測量發(fā)現(xiàn)兩道杠，提示可能懷孕了；第三，也就是最后能確診的檢查是超聲檢測。當超聲下發(fā)現(xiàn)胎心胎芽或者妊娠囊，提示已經(jīng)懷孕。所以陰道PH值升高說明懷孕了是沒有任何依據(jù)的。
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測HCG值能判斷宮外孕嗎
測HCG值不能診斷宮外孕。單純依賴一個HCG的指標是無法診斷為宮外孕的，診斷宮外孕同時還需要結(jié)合孕婦癥狀、體征以及超聲檢測共同評估。HCG是胎盤分泌的糖蛋白激素，正常情況停經(jīng)7天即可在外周血中檢測出，孕6-8周會迅速升高，每隔2-3天升高一倍，孕8-10周達到高峰，之后有所下降。孕早期當HCG較同期低且升高緩慢時，則提示有宮外孕的可能性。但是HCG升高緩慢不單純僅為宮外孕，還有可能有胚胎停止發(fā)育，自然流產(chǎn)以及生化妊娠的可能性。
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孕期尿檢需要晨尿嗎
孕期尿檢中，尿常規(guī)不需要用晨尿，任何時段都可以留尿；尿HCG檢測最好選用晨尿作為樣本。尿檢取尿需要注意一下幾點：一、尿檢留尿最好選取新鮮尿液，不要放置時間過長，以免影響尿常規(guī)的檢測結(jié)果。二、尿檢留尿注意尿量要大于10毫升，取尿前注意外陰清潔，將外陰擦干凈，避免陰道分泌物污染尿液標本，影響檢查結(jié)果。并且最好選取中段尿作為樣本。三、如果是檢測尿HCG最好留晨尿作為樣本，因為晨尿更為濃縮，HCG含量更高，檢測會比較準確。
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孕期檢查什么項目
孕期檢查主要包括胎兒和母體兩方面，主要項目為：體格檢查、抽血檢查、唐氏篩查、超聲檢查。孕期母體一般檢查項目包括體重、血壓、宮高、腹圍的測量。?？茩z查項目包括血常規(guī)、尿常規(guī)、凝血常規(guī)、甲功五項、肝功、腎功、血糖、乙肝兩對半、丙肝、艾滋、梅毒抗體的檢測，以及血型的檢查、心電圖的檢查等。孕期胎兒血清學(xué)檢查項目包括早期唐篩、中期唐篩和孕婦外周血胎兒游離DNA非整倍體檢測。孕期胎兒超聲檢查項目包括NT超聲、胎兒系統(tǒng)超聲、胎兒心臟超聲。
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孕前檢查都檢查什么
孕前檢查需要進行全身的檢查以及生殖系統(tǒng)的檢查，在懷孕之前3到6個月左右開始。一、全身的檢查。包括肝腎功、高血壓、糖尿病方面的檢查；一些遺傳病方面的檢查；一些傳染病檢查如肝功、梅毒、乙肝等；病毒方面的檢查，如風(fēng)疹病毒巨細胞病毒，單純皰疹，弓形蟲等。二、生殖系統(tǒng)的檢查包括乳腺、子宮附件、宮頸TCT的檢查等。準爸爸們的檢查，包括全身的檢查，如高血壓、糖尿病等，特殊情況下要查一些特殊的項目，比如說精子的活動度等。
怎么進行孕前檢查
孕前檢查主要包含兩部分：基礎(chǔ)常規(guī)檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、肝功能等；婦科、孕前有檢查，如陰道分泌物、宮頸癌篩查、婦科B超等。女性在懷孕前做常規(guī)孕前檢查很有必要。常規(guī)孕前檢查主要分兩部分：一、所謂常規(guī)查體，對即使不準備懷孕人，也應(yīng)該常規(guī)做身體檢查。常見如血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、肝功能、腎功能，胸片、心電圖。用來篩查有沒有常見疾病或者明顯問題。就是所謂的常規(guī)的查體。二、屬于婦科或孕前專有檢查。主要包括常規(guī)婦科檢查，到門診找婦科大夫做婦科檢查，查陰道分泌物、宮頸癌篩查、婦科B超。除這些外，還有對懷孕影響比較大的特殊檢查，如甲狀腺功能，必須得甲狀腺功能正常再去懷孕；血糖，查空腹血糖看血糖有沒有明顯問題；優(yōu)生五項，即touch檢查，就是弓形蟲、巨細胞、風(fēng)疹病毒和單純皰疹病毒檢查。
02:29
DHA是什么
dha是一種多不飽和脂肪酸。主要的作用就是促進孩子腦子的發(fā)育，促進孩子眼睛的發(fā)育，就是視神經(jīng)的發(fā)育，所以它是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所必需的一個營養(yǎng)素，是我們自己合成不了的，只能是通過食物來攝取。在海產(chǎn)品中含有比較多，比如蝦或海蝦、海螃蟹，所以要多吃一些海產(chǎn)品，主動的獲取dha。在內(nèi)陸城市海產(chǎn)品比較少的情況下，攝入的dha不夠就要通過藥物來攝入，有專門為孕婦做的dha片劑，每天攝入量應(yīng)該是200毫克。還有些多種維生素里面含有dha，所以在補充多種維生素的時候，要看一看這個藥劑里面，除了含有維生素以外含不含有dha，如果不dha要加用含dha的片劑，孕晚期要除了補充多種維生素以外，要補充dha，也要補充鈣劑。
