血糖高可吃西瓜子嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-04-2074607次收聽
語音內(nèi)容：
臨床上血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者的病情來進(jìn)行確定，主要見于以下幾種情況:第一,血糖升高的糖尿病患者，如果合并血脂異常，存在著高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥，不建議進(jìn)食西瓜籽。西瓜籽含有的脂肪量較高，如果進(jìn)食過多的話，會(huì)引起血脂代謝紊亂，引起高脂血癥，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。第二,血糖升高的糖尿病患者如果合并冠心病、腦梗塞等大血管并發(fā)癥，避免進(jìn)食西瓜籽。因?yàn)檫M(jìn)食西瓜籽可以導(dǎo)致脂肪的攝入過多會(huì)引起血脂的代謝異常，會(huì)加重患者的病情。第三,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有血脂異常，不伴有心腦血管疾病，可以進(jìn)食西瓜籽，但進(jìn)食量不宜過多。因?yàn)槲鞴献雍械闹竞扛?，如果進(jìn)食過多的話，會(huì)導(dǎo)致體型的肥胖，會(huì)加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制。
所以血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者血脂是否存在著心腦血管疾病等因素來進(jìn)行確定。
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臨床上血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者的病情來進(jìn)行確定，主要見于以下幾種情況:第一,血糖升高的糖尿病患者，如果合并血脂異常，存在著高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥，不建議進(jìn)食西瓜籽。西瓜籽含有的脂肪量較高，如果進(jìn)食過多的話，會(huì)引起血脂代謝紊亂，引起高脂血癥，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。第二,血糖升高的糖尿病患者如果合并冠心病、腦梗塞等大血管并發(fā)癥，避免進(jìn)食西瓜籽。因?yàn)檫M(jìn)食西瓜籽可以導(dǎo)致脂肪的攝入過多會(huì)引起血脂的代謝異常，會(huì)加重患者的病情。第三,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有血脂異常，不伴有心腦血管疾病，可以進(jìn)食西瓜籽，但進(jìn)食量不宜過多。因?yàn)槲鞴献雍械闹竞扛?，如果進(jìn)食過多的話，會(huì)導(dǎo)致體型的肥胖，會(huì)加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制。
所以血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者血脂是否存在著心腦血管疾病等因素來進(jìn)行確定。
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血糖偏高可以吃面條嗎
血糖偏高可以吃面條的。血糖偏高是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L，兩小時(shí)血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L，偏高也就是糖尿病前期，偏高還沒有到糖尿病，比正常人的血糖要高一點(diǎn)。面條是主食，是主要的能量來源。但是血糖偏高或者尤其是得了糖尿病的人，吃面和稀飯煮的比較爛，在胃里停留的時(shí)間很短，很快腸道就吸收了，所以吸收可能會(huì)快一點(diǎn)，所以會(huì)出現(xiàn)餐后血糖偏高，這樣會(huì)升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面，千萬不要把它煮爛了，否則對(duì)餐后血糖升高有影響。
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血糖高影響性功能嗎
血糖高確實(shí)會(huì)影響性功能的，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障礙，一般就是說性功能減退了。主要有三方面因素。一是因?yàn)椴∪擞辛颂悄虿∫院笏枷雺毫Υ?。二是血糖高了以后，糖尿病?huì)影響到神經(jīng)，影響到支配，陰莖血液的神經(jīng)有障礙了，神經(jīng)有障礙以后陰莖的勃起就不正常。三是糖尿病時(shí)間長了以后有動(dòng)脈硬化，有血管的狹窄，這個(gè)時(shí)候血過不去了，就出現(xiàn)性腺功能的減退，簡稱性功能減退。所以高血糖對(duì)性功能有明顯的影響，主要心理上的、神經(jīng)的以及血管性的。
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血糖高能引起血脂高嗎
確實(shí)血糖高，高血糖本身亦是會(huì)引起血脂增高的，原來沒有糖尿病的時(shí)候，病人的血脂正常，但是高血糖尤其新診斷的糖尿病，經(jīng)常會(huì)引起血脂高，尤其是甘油三酯高，所以經(jīng)常血糖很高的病人，一查血脂高，膽固醇亦會(huì)高一點(diǎn)，但是沒有甘油三酯高的多。同時(shí)糖尿病人的血脂異常，一、是甘油三酯高，另外低密度脂蛋白的相對(duì)增高、甘油三酯高。另外，糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白，或者膽固醇的增高。所以，血糖高的病人經(jīng)常會(huì)引起血脂高，或者同時(shí)兩個(gè)均有增高，要進(jìn)行積極的處理。
血糖高能吃胡蘿卜嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進(jìn)食胡蘿卜，胡蘿卜主要含有碳水化合物，少量的膳食纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪，可以提供給患者碳水化合物能量供應(yīng)以及膳食纖維來改善患者的便秘，延緩葡萄糖的吸收。胡蘿卜為高升糖指數(shù)的食物，經(jīng)過機(jī)體攝入以后，機(jī)體消化吸收速度快。餐后血糖升高速度快，可以引起餐后血糖的升高，所以血糖高的糖尿病患者在進(jìn)食胡蘿卜時(shí)要適當(dāng)?shù)目刂茢z入量。血糖高的糖尿病患者如果攝入的胡蘿卜量過高，也會(huì)引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在碳水化合物的選擇上，應(yīng)選擇含碳水化合物量低，同時(shí)伴有低升糖指數(shù)的食物。如果為高升糖指數(shù)的食物，要注意適當(dāng)?shù)目刂茢z入量，攝入量不宜過多，否則也會(huì)引起餐后血糖的升高。血糖高的糖尿病患者進(jìn)食胡蘿卜時(shí)，因?yàn)楹}卜為高升糖指數(shù)的食物，所以血糖高的糖尿病患者進(jìn)食量不宜過多。否則也會(huì)引起餐后血糖的升高。
測(cè)血糖手上有汗水會(huì)準(zhǔn)嗎
監(jiān)測(cè)過程中，手指有汗水，監(jiān)測(cè)的血糖結(jié)果往往偏低。手上有汗水，會(huì)使血液稀釋，使血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果偏低。糖尿病患者自血糖監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確性，對(duì)臨床降糖藥物調(diào)整尤為關(guān)鍵，一定要正確監(jiān)測(cè)血糖?；颊咴谥委熤行枰莾x定期自血糖監(jiān)測(cè)。患者在監(jiān)測(cè)血糖前，注意把雙手洗干凈，避免沾有汗水、果汁等含糖分的物質(zhì)，否則檢測(cè)結(jié)果會(huì)偏高，注意扎手指位置在手指?jìng)?cè)邊，血液豐富。第一滴血要棄去，取第二滴飽滿血滴進(jìn)行監(jiān)測(cè)。才能更好監(jiān)測(cè)血糖，更好指導(dǎo)降糖藥物的調(diào)整。
降血糖的水果有哪些
降血糖的水果有青梅，青瓜，西瓜，葉子，橙子，檸檬，葡萄，桃，枇杷，菠蘿，草莓，櫻桃橄欖等此類水果。沒有什么水果可以降血糖，糖尿病患者只能盡量攝入含糖低的水果，避免其對(duì)血糖造成擾動(dòng)，需根據(jù)血糖生成指數(shù)選擇水果的品種。血糖生成指數(shù)是指某個(gè)食物吃進(jìn)去吸收后造成人體血糖升高的能力。一把握時(shí)機(jī)，糖尿病患者只有滿足血糖條件，空腹小于7、餐后小于10，才能吃水果，否則應(yīng)管住嘴巴，以黃瓜西紅柿菜瓜代替水果。二把握品種，車?yán)遄訉儆诘蜕穷?，此類水果?千克可提供20到40卡的能量，糖尿病患者可以選用，每天可以吃100克左右。三把握時(shí)間，不要在餐前或餐后立即吃，一般作為加餐食品應(yīng)在兩餐之間。四把握數(shù)量；第5個(gè)是減少主食。
降血糖的方法有哪些
糖尿病治療的五駕馬車是指，飲食控制、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病教育再配合藥物治療。五駕馬車并駕齊驅(qū)才可以達(dá)到治療和控制糖尿病的目的。飲食控制，要根據(jù)患者個(gè)體的具體情況，比如年齡、體重、身高、體重指數(shù)、勞動(dòng)強(qiáng)度等，制定每日合適的熱卡攝入量，再換算成具體食物適當(dāng)分配到三餐?？傮w的原則是低鹽低糖低脂，戒煙限酒，避免垃圾食品，每頓七八成飽。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要每日保證一定的（約20-30分鐘）有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎車、慢跑、打羽毛球等，記住因人而異、循序漸進(jìn)、持之以恒；藥物治療，根據(jù)具體血糖升高的程度和身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療；糖尿病教育，定期舉辦各種形式的健康宣教；血糖監(jiān)測(cè)，包括醫(yī)院的監(jiān)測(cè)和家庭監(jiān)測(cè)，用以指導(dǎo)降糖方案的調(diào)整。
血糖的正常值是多少
血糖的正常值空腹在三點(diǎn)九到六點(diǎn)一毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)在七點(diǎn)八毫摩爾每升以下。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需很多糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結(jié)果。如果出現(xiàn)“三多一少”癥狀，只要一次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)即可診斷糖尿病。無癥狀者需兩次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)即空腹血糖大于或等于七點(diǎn)零毫摩爾每升，和餐后兩小時(shí)血糖大于或等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升。青少年與成人的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。但妊娠婦女所出現(xiàn)妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。
01:57
孕婦血糖高怎么控制
孕婦血糖高要用胰島素皮下注射進(jìn)行治療。用胰島素治療要根據(jù)孕婦血糖的狀況進(jìn)行細(xì)微調(diào)節(jié)。因?yàn)樵袐D的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一樣，所以，對(duì)于孕婦來講，可能更多的是要去監(jiān)測(cè)她的血糖。在孕婦的血糖控制中還存在一個(gè)問題，就是能量的攝入。因?yàn)樘悄虿』颊咝枰M(jìn)行飲食的控制，但是孕婦需要攝入一定的營養(yǎng)來保證機(jī)體和胎兒生長發(fā)育的需要。所以，不但要給孕婦制定一個(gè)非常嚴(yán)格的飲食譜，在飲食譜的保障之下，需要用胰島素進(jìn)行血糖的控制，從而達(dá)到理想的血糖水平的范圍，來保證胎兒的正常發(fā)育。
03:06
孕婦血糖高怎么辦
孕婦血糖高和普通糖尿病患者治療方法相似，孕婦高血糖首先要控制飲食，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)治療。一、飲食控制，做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡攝入。二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。孕婦作為特殊群體不能像正常人一樣劇烈運(yùn)動(dòng)，適合孕婦的運(yùn)動(dòng)有很多種，比如散步、游泳等。不同孕婦的情況不同，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式即可。三、藥物干預(yù)。如果飲食控制已經(jīng)很嚴(yán)格，也每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，最后血糖控制得還是不理想，可能需要借助藥物控制，一種是口服藥，另一是胰島素。具體采用口服藥還是胰島素需要住院進(jìn)行檢測(cè)，在臨床大夫給予評(píng)估以后再做決定。
