胃腸鏡檢查后飲食指導(dǎo)及注意事項(xiàng)
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
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胃腸鏡檢查后飲食需從流質(zhì)食物逐步過渡到正常飲食，避免刺激性食物，具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食，24小時(shí)內(nèi)以溫涼流質(zhì)為主，48小時(shí)后可嘗試軟食，3天后逐步恢復(fù)正常飲食。
1. 檢查后2-4小時(shí)飲食管理
麻醉未完全消退時(shí)禁止進(jìn)食飲水，防止誤吸。清醒后先少量飲用溫水，無嗆咳再進(jìn)食米湯、過濾蔬菜湯等無渣流食。避免使用吸管以防吸入空氣引發(fā)腹脹。
2. 24小時(shí)內(nèi)飲食選擇
選擇溫度不超過40℃的流質(zhì)食物，推薦藕粉、豆?jié){、稀米粥等。每餐控制在200ml以內(nèi)，間隔2-3小時(shí)進(jìn)食一次。禁止攝入牛奶、咖啡等易產(chǎn)氣飲品，避免辛辣、酸性食物刺激黏膜。
3. 48小時(shí)飲食過渡方案
可嘗試雞蛋羹、爛面條、土豆泥等半流質(zhì)食物。食材需充分?jǐn)嚢柚翢o顆粒狀態(tài)，每日補(bǔ)充60-80g蛋白質(zhì)促進(jìn)黏膜修復(fù)。出現(xiàn)腹脹立即停止進(jìn)食并聯(lián)系醫(yī)生。
4. 3天后飲食調(diào)整
逐步添加饅頭、魚肉等低纖維軟食，保持食物溫度在35-45℃之間。每日分5-6餐減輕消化負(fù)擔(dān)，避免粗纖維蔬菜、堅(jiān)果等難消化食物?；顧z患者需延長軟食時(shí)間至5-7天。
胃腸鏡檢查后飲食恢復(fù)需遵循由稀到稠、由少到多的原則?；顧z或息肉切除患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑延長特殊飲食時(shí)間，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血等情況需立即就醫(yī)。保持每日1500ml以上飲水量，兩周內(nèi)禁止飲酒及進(jìn)食生冷食物。
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