爛嘴角照著上火治，你是在“找罪受”！找找這些原因
口腔科編輯
健康科普君
口腔科編輯
健康科普君
爛嘴角總被當成"上火"的標配？抹牙膏、喝涼茶輪番.上陣，結果越治越糟！其實嘴角開裂的元兇可能藏在你的生活習慣里，別再讓"上火"背鍋了。
一、維生素缺乏才是真.兇
1、B族維生素不足
特別是維生素B2缺乏時，嘴角容易出現(xiàn)裂紋、脫皮。長期食用精米白面的人更易中招。
2、缺鐵性貧血作祟
鐵元素不足會影響皮膚修復能力，導致口角炎反復發(fā)作。女性經(jīng)期后要特別注意。
3、鋅元素也來湊熱鬧
這個常被忽略的微量元素，參與著上百種酶反應。缺鋅時傷口愈合速度會明顯變慢。
二、被你忽視的生活陷阱
1、舔嘴唇的壞習慣
唾液蒸發(fā)時會帶走更多水分，越舔越干的惡性循環(huán)讓嘴角雪上加霜。
2、牙膏里的刺激成分
某些含氟牙膏可能誘發(fā)過敏反應，刷牙時殘留在嘴角就會引發(fā)炎癥。
3、隱形矯治器的困擾
長期佩戴牙套或保持器，可能造成局部摩擦和潮濕環(huán)境，成為細菌溫床。
三、正確處理三步走
1、先停用刺激性護膚品
避開含酒精、香精的唇部產(chǎn)品，改用凡士林等封閉性保濕劑。
2、調整飲食結構
多吃動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜，必要時補充復合維生素。
3、夜間修護黃金期
睡前厚涂含維生素E的潤唇膏，用保鮮膜覆蓋5分鐘效果更好。
四、這些情況要看醫(yī)生
1、兩周未愈要警惕
可能合并真菌或細菌感染，需要專業(yè)診斷。
2、伴隨其他癥狀
如同時出現(xiàn)口臭、舌苔異常，需排查消化系統(tǒng)問題。
3、反復發(fā)作別硬扛
每年發(fā)作超過3次，建議做全面營養(yǎng)評估。
記?。鹤旖情_裂是身體發(fā)出的信號燈，盲目"去火"可能掩蓋真正問題。從今天開始，放下那杯涼茶，給身體真正需要的營養(yǎng)支持吧！
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
瓷內冠有什么優(yōu)勢
intj-t型人格女生能預見未來嗎
生理反應有哪些癥狀女性
女生胸容易得什么病
陣發(fā)性室上性心動過速的心率每分鐘多少次
生殖畸形是怎么回事
決明子枕頭管用嗎
治療前列腺是否能過性生活
預防乳腺癌的食品
降血脂中藥排名第一名
穿束胸會讓胸變大嗎
孩子在學校拿了別人的東西怎么辦
紅牛加雞蛋吃了有什么好處
延緩子宮衰老的最好方法有哪些
小孩鼻子癢是怎么回事
小孩生氣發(fā)脾氣應該怎樣引導
跑步小腿變粗如何恢復快
吃蝦要去掉蝦線嗎
白癜風青少年應該吃什么
現(xiàn)實型人格適合的職業(yè)有哪些特點
緊張性口吃的最佳方法
去眼袋手術效果如何
吃東西塞牙縫導致牙疼
埋線做雙眼皮對眼睛有害嗎
百香果醬怎么熬制
16個月寶寶睡覺為什么喜歡仰著臉
瑜伽瘦腿的最快方法有哪些
餐后血糖一小時正常值是多少
腰椎狹窄微創(chuàng)手術一般多久可以恢復正常
做脫手腳毛多少錢
皮膚病血毒丸有什么作用
頭孢克洛分散片的注意事項是怎樣呢？
清熱散結片可以和維生素C一起吃？
氯雷他定片孕婦能吃嗎
硫酸氨基葡萄糖膠囊能常吃嗎？
普瑞巴林膠囊有哪些不良反應？
馬來酸依那普利片有哪些不良反應嗎？
哺乳期能吃復方板藍根顆粒嗎?
為什么說復方斑蝥膠囊孕婦不宜?
戊酸雌二醇片有什么用?
